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Rentrée scolaire 2023 : 25 astuces efficaces alliant temps, famille et sérénité

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A la maison, Bien-être, Enfants, Famille, Organis'Action, Sérénit'énergie, Top

La rentrée scolaire, cette période chargée de transitions et de préparatifs, peut souvent se transformer en un véritable marathon pour les parents. Entre les fournitures scolaires à acheter, les devoirs à superviser, les activités parascolaires à coordonner, et les...
Les 10 habitudes pour avancer avec sérénité

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Bien-être, Organis'Action, Productivité, Sérénit'énergie, Top

Action et sérénité. Avoir de l’audace tout en étant zen. Leo Babauta, auteur du site « zen habits », a conceptualisé dix habitudes pour avancer avec sérénité. Ce sont dix actions complémentaires à exécuter pour passer à l’action, se simplifier la vie et finalement...
Pourquoi êtes-vous tout le temps fatigué ?

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Bien-être, Sérénit'énergie

Dormir plus ? Oui… et non ! Vous vous sentez tout le temps fatigué malgré le fait que vous dormez plus ? Vous avez réussi à prendre un week-end de trois jours sans enfant et sans boulot mais la fatigue revient tout de suite, ou n’est peut-être même jamais vraiment...
50 gestes écologiques et économiques qui vous feront gagner du temps

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A la maison, Bien-être, Organis'Action, Sérénit'énergie, Top

L’écologie est un enjeu de taille auquel nous pouvons, et devrions, tous participer. Le challenge écologique n’est pas réservé à un certain type de personnes, nous avons tous notre part de responsabilités. Certes, des investissements lourds (rénovation, isolation,...
Tout réussir sans stresser grâce à la méthode zen to done – résumé du livre

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Audace, Bien-être, Business, Entrepreneuriat, Organis'Action, Productivité, Sérénit'énergie, Side-business

La méthode « zen to done », dont voici le résumé, a été créée par Leo Babauta, auteur du site « zen habits ». Elle consiste en un ensemble de dix habitudes à adopter pour avancer avec sérénité. Un esprit serein et productif, atteindre ses objectifs tout en profitant...
Agenda papier ou électronique : que choisir ?

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A la maison, Agustem Go, Bien-être, Organis'Action, Productivité, Sérénit'énergie

L’agenda papier et l’agenda électronique ont chacun leurs avantages et inconvénients. Voici, dans cet article, les différentes caractéristiques pour vous aider à choisir. Par ailleurs, oui il est possible de combiner les deux types d’outils, nous vous donnons des...
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